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自分でできる加圧トレーニングウエア

自宅でできる加圧トレーニングウエア「がんばらないエクササイズ」

自分でできる加圧トレーニングウエア


加圧トレーニングの5大効果

◆ダイエット◆
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい身体になります。
またトレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃えやすい身体になります。
◆冷え対策◆
新陳代謝が活発になりますので、冷えや肩こりなどの不調を改善します。
◆回復力アップ◆
加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるというデータがあります。
成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
◆筋力アップ◆
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。
◆若返り・美肌◆
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。
成長ホルモンは肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい身体にしてくれます。

 


【女性専用】エステティックサロン「ヴィオーラ」

一宮市栄に在る女性専用エステティックサロン「ヴィオーラ」

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自宅でできる!加圧トレーニング!がんばらないエクササイズ。

水素BAR〜水素は呼吸で取り入れる〜

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